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So, ein langer Tag geht zu Ende ... vollgepackt mit Terminen ... Schritteziel gerade so erreicht ✅ ... laaaanger Elternabend ... und der Schoki verfallen 🍫🙄🥴👎... Gute Nacht & schlaft schön 😴💫
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 25日:
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1544 kcal
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脂質: 67.04g | たんぱく質: 79.87g | 炭水化物: 156.30g.
朝食: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. 昼食: Knoblauch, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Champignons, Honig, Cashewnüsse, Gutes Land Magerquark, Avocado, Mister Wraps Protein Wraps. 夕食: Choceur Alpenmilch Schokolade , Milka Bunte Kakaolinsen, Ferrero Küsschen . 軽食/その他: DM Bio Haselnussmus, ültje Erdnüsse, Milsani High Protein Pudding Vanille , Gutes Land Magerquark. もっと...
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 コメント
Du auch morgen Ist ein neuer Tag, 🌈
2021年 10月 25日 投稿者: bakumis.🖇️.
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