朝ごはん

1290 kcal 脂質: 46.98g | たんぱく質: 47.26g | 炭水化物: 136.61g.   朝食: コモ いちご小町, ゆで卵. 昼食: ファミリーマート 三色弁当, KIRIN 午後の紅茶 ミルクティー. 夕食: キリンビール  麹レモンサワー, セブンイレブン 炭火焼き鳥串 もも塩. もっと...

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