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Jetzt wird mir klar, warum ich immer schwach werde. Guten Morgen und liebe Grüße!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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1584 kcal
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脂質: 46.82g | たんぱく質: 62.30g | 炭水化物: 226.89g.
朝食: Äpfel, Ananas, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Banane, DM Bio Hirseflocken. 昼食: Basmati-Reis (Gekocht), Alnatura Räucher Tofu, Gut & Günstig Junge Erbsen, Netto Ajvar, REWE Passierte Tomaten. 夕食: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Milfina Butter , Tomaten, Schafskäse, Käse, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot . 軽食/その他: Pink Lady Äpfel. もっと...
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2564 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 3 時間 30 分, デスクワーク - 8 時間, 家事 - 1 時間, 休憩 - 3 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
2021年 09月 22日 投稿者: Inishkin
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Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen 😁😋
2021年 09月 22日 投稿者: Ritamine__
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Schnell was gegen Lebensmittel Verschwendung getan 😂
2021年 09月 22日 投稿者: Jazzue
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Ja 😅 wir sind ja schließlich Gewissenhaft 🤗
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Na ich wusste doch, Ihr versteht mich😂😂😂
2021年 09月 22日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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2021年 09月 22日 投稿者: Benny8612
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Es ist absolut nicht zumutbar sie bis zum Ende ihrer Tage leiden zu sehen...😋😋😂😂
Außerdem wird Obst und Gemüse auch frisch und jung verputzt 😆🙃😉
2021年 09月 22日 投稿者: falke 113
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Und was offen ist, muss schnell gegessen werden. Hat Mutti immer schon gesagt. Bin ein folgsames Kind 🤭🤭
2021年 09月 22日 投稿者: chrissie0471
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2021年 09月 22日 投稿者: Liz355
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Aber Schokolade ist nicht so ein Dickmacher.
2021年 09月 22日 投稿者: Hoffi2102
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2021年 09月 22日 投稿者: Beedraa
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ich "sammel" momentan Süßigkeiten 🙈 immer wenn ich was tolles sehe kaufe ich es und tu es in den Schrank...für später , wenn ich quasi Mal am Ziel bin 🙈 der schrank quillt schon über ...irgendwann bekomme ich ein Problem mit den mhd's 🤣🤣🤣🤣 dann muss ich wohl ne Party veranstalten, oder ....👀👄🍫🍫🍫🤢🤢🤢
2021年 09月 22日 投稿者: nidi888
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ja @Hoffi2102, wenn man nur ab und zu EIN Stückchen ist dann nicht - trotz ca. 550kcal 😉
2021年 09月 22日 投稿者: roland1012
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oh sammeln könnt ich nicht, es ist besser für mich nicht da zu haben, die schokolade ruft dann zu sehr :" bitte iss mich " :-)
2021年 09月 23日 投稿者: twinflames
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