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😧
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75.3 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 29日:
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1456 kcal
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脂質: 54.48g | たんぱく質: 63.63g | 炭水化物: 179.81g.
朝食: Maggi Maggi Sauce, Sesame Oil, Cp Chicken Nugget, Mix rice2. 昼食: Carrots, Mix rice2, แกงเขียว แดง แบบอบแห้ง. 夕食: ข้าวหุงกะแกงกะหรี่, Cp Chicken Nugget, Carrots. 軽食/その他: แกงเขียว แดง แบบอบแห้ง, Mix rice2, 한울 꼬마 맛김치, Egg, ข้าวหุงกะแกงกะหรี่. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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