2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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3677 kcal
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脂質: 145.92g | たんぱく質: 160.28g | 炭水化物: 313.14g.
朝食: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Egg, Pasta Dry, Olive Oil. 夕食: McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). 軽食/その他: Reduced Sugar Jelly, Gin, Perry's Ice Cream Premium Peanut Butter Fudge Ice Cream. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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