|
так как у сестры сегодня день рождения мне пришлось плотно поесть. ела я только роллы. вышло на 998 ккал. я съела 13 роллов. 🍽️завтра буду есть меньше, обещаю
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 22日:
|
1379 kcal
|
脂質: 36.62g | たんぱく質: 42.57g | 炭水化物: 231.74g.
朝食: Чай Несладкий. 夕食: Махариши Кексы для Детского Питания , Cheetos Чипсы Кетчуп, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум". 軽食/その他: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Тануки Каппа Ролл, Тануки Тёплый Ролл с Крабом, Тануки Калифорния Эби, Сушкоф Роллы Бонито, Суши Маркет Ролл Бостон, Суши-Профи Ролл Сякэ Темпура, Burn Тропический Микс. もっと...
|
|
1488 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 時間 3 分, 休憩 - 12 時間 57 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|