2014年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 1日:
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750 kcal
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脂質: 5.19g | たんぱく質: 47.03g | 炭水化物: 135.90g.
朝食: Bananas. 昼食: Navels Oranges. 夕食: SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Green Peas, Mahatma Jasmine Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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