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Terminé mes vacances d’été Mois de renforcement régime! 夏休み終了。 今月はダイエット強化月間！
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 5日:
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1169 kcal
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脂質: 46.22g | たんぱく質: 93.15g | 炭水化物: 95.61g.
朝食: Nespresso Café , Foodspring Bio Protein, Bjorg Lait d'amande Bio. 昼食: Kazidomi Flocon D’Avoine, ネクタリン, ミートソース. 夕食: Aoste Fines Tranches de Dinde Séchée, 豚もも肉の薄切り（脂肪分約11％）, ゆで卵, ナムル. 軽食/その他: チーズケーキ. もっと...
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