2021年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.7 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 2日:
|
868 kcal
|
脂質: 32.66g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 74.42g.
昼食: Sojade Soja Joghurt Natur, Alnatura Sojaflocken, Aldi Nektarine, Aprikosen, Allos Protein Müsli. 夕食: Getrocknete Kürbiskerne, Eichblattsalat, Kürbiskernöl, Essig, Birkenstock Bauern Quargel, Cocktailtomaten, Aldi Nektarine, Aprikosen. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|