Almoço: brócolis refogado + inhame + peito de frango cozido 🍽 331kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 1日:
|
1141 kcal
|
脂質: 46.02g | たんぱく質: 92.86g | 炭水化物: 90.56g.
朝食: Pêra Portuguesa, Nespresso Café, Ovo Mexido. 昼食: A Granel Brócolis Refogado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Rúcula, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Friboi Capa de Filé. 軽食/その他: Nespresso Café, Ameixas, Sadia Mussarela, Panini Low Carb. もっと...
|
|