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Guten Morgen ☀️ Jetzt erstmal frühstücken 🌺 Ca 450 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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1375 kcal
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脂質: 47.68g | たんぱく質: 50.93g | 炭水化物: 196.34g.
朝食: Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kohlrabi, Rührei, Lieken Urkorn Kraft Kerni, Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten. 昼食: Honigmelonen. 夕食: Schwip Schwap Spezi , Cacik, Tomaten, Kisir, Eisbergsalat. 軽食/その他: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g), Wassermelone, Kiwi, Biscotto Nature Bakes Haselnuss, Rote Früchte & Dattel, Red Bull Zero Calories, Gut & Günstig Geflügel Salami, Wasa Roggen Dünn. もっと...
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