2021年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 29日:
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2188 kcal
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脂質: 91.76g | たんぱく質: 84.05g | 炭水化物: 125.86g.
昼食: Печенье, Миндаль. 夕食: Белое Столовое Вино, Картофель Фри, буррата, Салат Цезарь, Говяжий Стейк (Только Постный). もっと...
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週に3.0 kg増量中
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