falke 113の日記, 2021年 06月 5日

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:

1257 kcal

脂質: 48.30g | たんぱく質: 62.64g | 炭水化物: 142.61g. 朝食: Harzer Harzer Käse, Leicht und Fit Eiersalat, Aldi Pikanter Fleischsalat, Milfina Butter, Burger Knäckebrot Urtyp, Weizenbrötchen. 昼食: Zirkulin Flohsamenschalen , EasiYo Jogurt - Vanille, Bernard Matthews Hähnchensteaks Mariniert, McCain Smiles, Spargel, Maggi Helle Soße nach Art Hollandaise. 夕食: Edeka Wraps. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...

69 人のサポーターいいね！

👌Freundliches Essen 😉

2021年 06月 5日投稿者: Bunte Teller

Aus was sind die Smiley?

2021年 06月 5日投稿者: veggielady!

Das lächelt einen ja gerade zu an. 😉

2021年 06月 5日投稿者: Jazzue

Von mc cain aus Kartoffelteig ....geht in fritteuse oder Backofen . Mach die immer im Backofen 😁

2021年 06月 5日投稿者: falke 113

Meine Portion 5.2g Ballaststoffe und 3g Eiweiß

2021年 06月 5日投稿者: falke 113

😋😋

2021年 06月 5日投稿者: Levka...

😁👍🏻👍🏻👍🏻

2021年 06月 5日投稿者: Nastik.k3

@veggietussi ... ähnlich wie Kroketten nur weniger Füllung dafür mehr Hülle 🤭

2021年 06月 5日投稿者: rasoje

Danke😊✌🏻

2021年 06月 5日投稿者: veggielady!

Trotzdem hat man 23 kcal weniger bei den Smileys als kroketten bei jeweils 100g 😇😅😂😄😛

2021年 06月 5日投稿者: falke 113

die sind ja süss...😀😋🐳

2021年 06月 5日投稿者: Portal Wal🐳

Falke, der Falke war heut wieder da 🤗 Hab mich total gefreut, vier Wochen ohne Falken ist ne echte Not!

2021年 06月 5日投稿者: Bunte Teller

Das ist doch schön, keine Sorge....ich bin ja auch noch da...🤭🤣😅🤗😄

2021年 06月 5日投稿者: falke 113

Ja, das ist ein e hter Trost, Falke 💕 Wie haett ich die letzten vier Wochen sonst auch ueberstehen koennen? 🤗😙😉🙃🤫

2021年 06月 5日投稿者: Bunte Teller

die guten smilies 😂👌🤤

2021年 06月 5日投稿者: Gjallarhorn.

smile☺️🤭

2021年 06月 5日投稿者: Mira Jm


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