2021年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 25日:
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2350 kcal
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脂質: 93.15g | たんぱく質: 180.35g | 炭水化物: 191.27g.
朝食: Ovaltine Chocolate Malt Mix, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Pasta Dry, Olive Oil, Egg. 夕食: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Flavorite Premium White Rice, Olive Oil. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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