2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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2270 kcal
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脂質: 107.56g | たんぱく質: 55.07g | 炭水化物: 313.54g.
昼食: ノーベル VC3000のど飴, Банан, Сыр Романо, Красное Яблоко, Халва, Сливочное Масло, Банановый Хлеб, Плов из Булгура, Финик. 夕食: Миндаль, Семечки, Финик. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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