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早安，終於星期四了 ∠( ᐛ 」∠)＿
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1428 kcal
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脂質: 71.17g | たんぱく質: 60.91g | 炭水化物: 130.10g.
朝食: 萊爾富 hi café 大杯冰美式. 昼食: 全家 銅鑼燒, 板腱牛(食藥署), 水煮蛋, 青花菜. 軽食/その他: 茱蒂絲 乳酪三明治餅乾, 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾, SoZoll 達仁法式鬆餅, Pablo 半熟起司塔, 旺旺 浪味仙. もっと...
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