2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
3136 kcal
|
脂質: 190.78g | たんぱく質: 188.61g | 炭水化物: 159.04g.
朝食: Jeff de Bruges Chocolats, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. 昼食: Картофель Фри, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Жирные Сливки, Carte D'Or Pistache , Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Paul Pain Complet, Консервированный Тунец, Boursin Ail et Fines Herbes, Jardin Bio Ravioli Légumes, Кабачок, Свинина Запеченая, Babybel Mini Babybel, Aldi Chipolata. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|