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I ate a whole quart of ice cream yesterday 😬😢
Today I 🏃🏾♂️ run...
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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87.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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1993 kcal
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脂質: 107.71g | たんぱく質: 126.54g | 炭水化物: 125.50g.
朝食: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: KFC Fried Chicken Breast, KFC Classic Chicken Sandwich. 夕食: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Turkey Breast Meat. 軽食/その他: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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