|
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
87.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
|
2234 kcal
|
脂質: 133.50g | たんぱく質: 116.00g | 炭水化物: 134.00g.
朝食: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Hellmann's Mayonesa with Lime Juice Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream. 軽食/その他: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Southern Grove Toffee Peanuts, Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|