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Apparently I am eating this week. Each night I just don't feel like sticking to 'water'.
Let's see how I feel today.
Today I 🏃🏾♂️ run...
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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87.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1492 kcal
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脂質: 94.48g | たんぱく質: 117.92g | 炭水化物: 30.28g.
朝食: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted). 軽食/その他: Part Skim Mozzarella Cheese, Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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