2021年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1891 kcal
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脂質: 71.34g | たんぱく質: 80.77g | 炭水化物: 237.86g.
朝食: Tate's Bake Shop Lemon Cookies, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels. 昼食: Daisy Light Sour Cream, Old El Paso Refried Beans, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mexican Rice, Trifecta Chicken Breast, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). 夕食: Tortilla Corn Chips. 軽食/その他: Fudgesicle Pops (No Sugar Added), Hershey's Milk Chocolate Bar. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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