2021年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 6日:
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1856 kcal
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脂質: 82.67g | たんぱく質: 83.86g | 炭水化物: 208.82g.
昼食: Сыр Романо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Краснокочанная Капуста, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Яблоко Голден, Золотой Изюм (без Косточек), Плов с Говядиной. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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