2021年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1884 kcal
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脂質: 121.41g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 146.50g.
昼食: 明治 アミノコラーゲン プレミアム. 夕食: セブンイレブン いちごのショートケーキ, Золотой Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Казы, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Виноград (Американского Типа), Сыр Романо, Яблоко Желтое. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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