2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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4145 kcal
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脂質: 139.08g | たんぱく質: 202.47g | 炭水化物: 456.91g.
朝食: Olive Oil, Pasta Dry, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Olive Oil, Egg. 夕食: Vegetable Oil, Trader Joe's Beef Filet Mignon, PRE New York Strip Steak, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . 軽食/その他: Chocolate Wafers, Cabernet Sauvignon Wine, Jelly (All Flavors), Soy Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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