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歡迎特別來賓，花椰菜！！！⁽⁽٩(๑˃ᗨ˂)۶⁾⁾
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1176 kcal
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脂質: 74.92g | たんぱく質: 57.47g | 炭水化物: 62.65g.
朝食: 萊爾富 特大杯美式, 7-11 巧克力派司. 昼食: 萵苣, 青花菜, 高麗菜, 菠菜, 小黃瓜, 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. 夕食: 青花菜, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. 軽食/その他: 真美味 芝麻花生酥餅, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. もっと...
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