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Maaf itu typo, cuma 228 kkal
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1358 kcal
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脂質: 29.67g | たんぱく質: 55.78g | 炭水化物: 226.40g.
朝食: Energen Oat Milk Banana , Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, HiLo Teen Vanilla Caramel. 昼食: Energen Oat Milk Banana , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng, Sayur Campuran. 夕食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng. 軽食/その他: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Energen Oat Milk Banana , Quaker Oat Cookies, Oatmeal Instan, Buah Naga, Pisang. もっと...
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13 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 6 分, Apple Health - 23 時間 54 分. もっと...
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