ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
|
2626 kcal
|
脂質: 92.48g | たんぱく質: 110.49g | 炭水化物: 348.30g.
朝食: Esi Multi Complex - Preparato per Bevanda a Bese di Carboidrati, Abbaye De Sept-Fons Germalyne Tradition 100% Germe De Blé, Misura Cornflakes di Mais, Fiocchi d'Avena, Quaker Avena Croccante con Bacche di Goji e Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Powerbar Protein Nut2, Mirtilli, Chiquita Banana. 昼食: Wasa Original, Coop Arance Tarocco, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Rummo Ceci di Toscana e Riso Integrale. 夕食: Mele Golden Delicious, Wasa Original, Senape, Auchan Rape Rosse, Funghi Champignon, Esselunga Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate). 軽食/その他: Sedano, Primia Carote Crude, Vitasia Zenzero a Fette, Pomodori. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|