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one'eye
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2021年 03月 4日
one'eyeの日記, 2021年 03月 4日
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, 2021年 03月 4日:
1733 kcal
脂質: 40.83g | たんぱく質: 93.28g | 炭水化物: 243.42g.
朝食:
POKKA ポタージュ, オタフクソース 南蛮漬の酢, 玉ねぎ, ニンジン, きゅうり, バナナ, 超熟8枚切り, 水.
昼食:
ファミリーマート チキンステーキ, 大根の煮物, 半熟ゆで卵, ゴボウサラダ, さつま揚げ, 水, ご飯, キャベツ.
夕食:
キューピー 和風ごまドレッシング, サラダ, おにぎり, ゆで卵, ささみ, 水.
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2303 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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