2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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377 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 35.42g | 炭水化物: 39.65g.
朝食: 明治ザバス ミルクプロタイン−ミルクティー風味, 西友 コールスローミックス, 丸大食品 ロースハム, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋, パスコ 麦のめぐみ全粒粉入り食パン. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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