2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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1545 kcal
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脂質: 37.47g | たんぱく質: 27.90g | 炭水化物: 192.70g.
朝食: 일반 요구르트 (저지방), 스키피 땅콩버터 크리미, 사과, 바나나, 딸기, 블루베리, 미주라 토스트 비스켓. 昼食: 김가네 김밥. 夕食: 곶감, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드 봉봉봉. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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