amber griffordの日記, 2021年 02月 25日

amber griffordさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2021年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

133.1 kg これまでの減量分: 12.1 kg. 残り: 19.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 25日:

2524 kcal

脂質: 104.44g | たんぱく質: 95.99g | 炭水化物: 304.05g. 昼食: Domino's Pizza Chicken Carbonara Bread Bowl. 夕食: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Bacon. 軽食/その他: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Domino's Pizza Stuffed Cheesy Bread . もっと...

3629 kcal

運動: Elliptical - 12 分, Treadmill - 24 分, Bike - 29 分, 休憩 - 16 時間　 25 分, 睡眠 - 6 時間　 30 分. もっと...

週に4.4 kg増量中

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

amber griffordの体重の記録

全ての履歴を表示

amber griffordの日記, 2021年 02月 25日

コメントを投稿

amber griffordの体重の記録