2021年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 23日:
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985 kcal
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脂質: 37.64g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 115.63g.
朝食: 후디스 그릭요거트, 사과, 스키피 땅콩버터 크리미, 미주라 통밀 도넛츠. 昼食: 오트밀 쿠키. 夕食: 당근, 랍스타, 배추김치, 두부. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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