開始した日付: 2019年 11月 25日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 85.8 kg
2024年 04月 4日	77.4 kg	まあまあ
2024年 04月 3日	77.4 kg	まあまあ
2024年 04月 1日	78.5 kg	まあまあ
2024年 02月 20日	75.6 kg	まあまあ
2024年 02月 10日	75.4 kg	まあまあ
2024年 02月 6日	76.2 kg	まあまあ
2024年 01月 31日	75.9 kg	まあまあ
2023年 12月 19日	74.3 kg	まあまあ
2023年 11月 24日	77.7 kg	まあまあ
2023年 11月 14日	76.5 kg	まあまあ
2023年 11月 13日	76.9 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	76.2 kg	まあまあ
2023年 11月 9日	76.1 kg	まあまあ
2023年 11月 8日	76.7 kg	まあまあ
2023年 11月 7日	77.3 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	73.7 kg	まあまあ
2023年 06月 28日	74.5 kg	まあまあ
2023年 06月 27日	74.7 kg	まあまあ
2023年 06月 9日	73.5 kg	まあまあ
2023年 06月 7日	73.9 kg	まあまあ
2023年 06月 6日	74.2 kg	まあまあ
2023年 05月 25日	74.3 kg	まあまあ
2023年 05月 24日	74.6 kg	まあまあ
2023年 05月 11日	74.3 kg	まあまあ
2023年 05月 10日	74.6 kg	まあまあ
2023年 05月 6日	74 kg	まあまあ
2023年 05月 5日	73.9 kg	まあまあ
2023年 05月 4日	74.5 kg	まあまあ
2023年 05月 3日	75.2 kg	まあまあ
2023年 04月 27日	74.8 kg	まあまあ
2023年 04月 22日	74.7 kg	まあまあ
2023年 04月 13日	74 kg	まあまあ
2023年 04月 8日	74 kg	まあまあ
2023年 04月 6日	74.1 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	74.6 kg	まあまあ
2023年 04月 4日	74.9 kg	まあまあ
2023年 03月 29日	74.5 kg	まあまあ
2023年 03月 28日	74.5 kg	まあまあ
2023年 03月 25日	74.7 kg	まあまあ
2023年 03月 23日	74.9 kg	まあまあ
2023年 03月 2日	75.5 kg	まあまあ
2023年 02月 28日	75.5 kg	まあまあ
2023年 02月 18日	75.2 kg	まあまあ
2023年 02月 17日	75.6 kg	まあまあ
2023年 02月 16日	75.5 kg	まあまあ
2023年 02月 15日	76.1 kg	まあまあ
2023年 02月 14日	76.4 kg	まあまあ
2023年 02月 4日	76 kg	まあまあ
2023年 02月 3日	76.2 kg	まあまあ
2023年 02月 2日	76.3 kg	まあまあ
2023年 02月 1日	76.3 kg	まあまあ
2023年 01月 31日	76.9 kg	まあまあ
2023年 01月 25日	76.3 kg	まあまあ
2023年 01月 24日	76.8 kg	まあまあ
2023年 01月 21日	77.1 kg	まあまあ
2023年 01月 19日	77.5 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	77.9 kg	まあまあ
2023年 01月 5日	78 kg	まあまあ
2022年 12月 8日	75.6 kg	まあまあ
2022年 11月 23日	75.8 kg	まあまあ
2022年 11月 22日	76.4 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	74.8 kg	まあまあ
2022年 09月 8日	74.4 kg	まあまあ
2022年 09月 7日	74.5 kg	まあまあ
2022年 09月 2日	74.7 kg	まあまあ
2022年 08月 27日	75.3 kg	まあまあ
2022年 08月 26日	75.4 kg	まあまあ
2022年 08月 18日	75.9 kg	まあまあ
2022年 08月 17日	76.2 kg	まあまあ
2022年 08月 11日	75.7 kg	まあまあ
2022年 08月 10日	75.8 kg	まあまあ
2022年 08月 9日	76.2 kg	まあまあ
2022年 08月 6日	76.2 kg	まあまあ
2022年 08月 2日	76.8 kg	まあまあ
2022年 07月 12日	75.8 kg	まあまあ
2022年 07月 11日	76.2 kg	まあまあ
2022年 07月 10日	76.3 kg	まあまあ
2022年 07月 9日	76.4 kg	まあまあ
2022年 07月 6日	77 kg	まあまあ
2022年 06月 11日	74.6 kg	まあまあ
2022年 06月 10日	74.7 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	74.8 kg	まあまあ
2022年 06月 8日	75.7 kg	まあまあ
2022年 06月 4日	75 kg	まあまあ
2022年 06月 3日	75.5 kg	まあまあ
2022年 06月 2日	75.7 kg	まあまあ
2022年 06月 1日	75.8 kg	まあまあ
2022年 05月 31日	76.2 kg	まあまあ
2022年 05月 20日	75.6 kg	まあまあ
2022年 05月 19日	75.8 kg	まあまあ
2022年 05月 18日	76.2 kg	まあまあ
2022年 05月 17日	76.8 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	76.1 kg	まあまあ
2022年 04月 6日	73.3 kg	まあまあ
2022年 04月 5日	73.6 kg	まあまあ
2022年 04月 4日	74 kg	まあまあ
2022年 04月 2日	72.9 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	73.3 kg	まあまあ
2022年 03月 31日	73.5 kg	まあまあ
2022年 03月 17日	73 kg	まあまあ
2022年 03月 15日	73.1 kg	まあまあ
2022年 03月 12日	73.3 kg	まあまあ
2022年 03月 10日	73.6 kg	まあまあ
2022年 03月 9日	74.3 kg	まあまあ
2022年 02月 22日	73.5 kg	まあまあ
2022年 02月 2日	72.6 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	71.7 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	72 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	72.6 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	73.1 kg	まあまあ
2022年 01月 18日	73.3 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	73.2 kg	まあまあ
2021年 12月 15日	71.2 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	71.9 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	70 kg	まあまあ
2021年 11月 24日	70.3 kg	まあまあ
2021年 11月 23日	70.6 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	71.3 kg	まあまあ
2021年 11月 18日	71.7 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	71.4 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	71.4 kg	まあまあ
2021年 11月 3日	71.4 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	72.3 kg	まあまあ
2021年 10月 28日	72 kg	まあまあ
2021年 10月 23日	70.3 kg	まあまあ
2021年 10月 22日	70.9 kg	まあまあ
2021年 10月 20日	71 kg	まあまあ
2021年 10月 15日	71.2 kg	まあまあ
2021年 09月 17日	69.8 kg	まあまあ
2021年 09月 2日	70.8 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	71.2 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	71.7 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	71.1 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	71.1 kg	まあまあ
2021年 08月 10日	70.8 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	71.6 kg	まあまあ
2021年 07月 17日	70.3 kg	まあまあ
2021年 07月 13日	70.2 kg	まあまあ
2021年 07月 10日	70.1 kg	まあまあ
2021年 07月 8日	70.2 kg	まあまあ
2021年 07月 7日	70.5 kg	まあまあ
2021年 07月 6日	70.7 kg	まあまあ
2021年 07月 3日	70.7 kg	まあまあ
2021年 07月 1日	70.9 kg	まあまあ
2021年 06月 29日	71.1 kg	まあまあ
2021年 06月 28日	71.4 kg	まあまあ
2021年 06月 24日	70.9 kg	まあまあ
2021年 06月 23日	71 kg	まあまあ
2021年 06月 22日	71.6 kg	まあまあ
2021年 06月 17日	71.6 kg	まあまあ
2021年 06月 16日	72.1 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	72.3 kg	まあまあ
2021年 06月 12日	72 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	72.3 kg	まあまあ
2021年 06月 10日	72.6 kg	まあまあ
2021年 06月 5日	72.5 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	72.9 kg	まあまあ
2021年 05月 28日	72.7 kg	まあまあ
2021年 05月 27日	73 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	73.2 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	73.4 kg	まあまあ
2021年 05月 24日	74 kg	まあまあ
2021年 05月 22日	73.7 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	73.4 kg	まあまあ
2021年 05月 20日	73.6 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	73.8 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	74.2 kg	まあまあ
2021年 05月 14日	74 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	73.9 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	74.6 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	74.5 kg	まあまあ
2021年 05月 6日	74.3 kg	まあまあ
2021年 05月 5日	74.2 kg	まあまあ
2021年 05月 4日	75.2 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	75.7 kg	まあまあ
2021年 04月 15日	74 kg	まあまあ
2021年 04月 8日	74.1 kg	まあまあ
2021年 03月 24日	73.6 kg	まあまあ
2021年 03月 23日	73.9 kg	まあまあ
2021年 03月 22日	74.2 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	74.5 kg	まあまあ
2021年 03月 20日	74.5 kg	まあまあ
2021年 03月 17日	75 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	74.8 kg	まあまあ
2021年 03月 6日	74.8 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	75.2 kg	まあまあ
2021年 02月 26日	74.7 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	75 kg	まあまあ
2021年 02月 20日	75.1 kg	まあまあ
2021年 02月 19日	75.5 kg	まあまあ
2021年 02月 13日	76 kg	まあまあ
2021年 02月 6日	75.8 kg	まあまあ
2021年 02月 5日	76.2 kg	まあまあ
2021年 02月 3日	76.6 kg	まあまあ
2021年 01月 28日	75.3 kg	まあまあ
2021年 01月 26日	75.6 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	76.6 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	76.7 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	76.9 kg	まあまあ
2021年 01月 14日	77 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	77.3 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	77.3 kg	まあまあ
2021年 01月 5日	77.9 kg	まあまあ
2020年 12月 24日	75.9 kg	まあまあ
2020年 12月 23日	76 kg	まあまあ
2020年 12月 22日	76.2 kg	まあまあ
2020年 12月 15日	76 kg	まあまあ
2020年 12月 14日	76.2 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	76.2 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	76.6 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	76.4 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	76.5 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	76.3 kg	まあまあ
2020年 11月 27日	76.5 kg	まあまあ
2020年 11月 26日	76.8 kg	まあまあ
2020年 11月 25日	77 kg	まあまあ
2020年 11月 24日	77.6 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	78.2 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	77.6 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	77.7 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	78 kg	まあまあ
2020年 11月 14日	78.1 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	78.5 kg	まあまあ
2020年 11月 10日	78.3 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	78 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	78 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	78.4 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	78.6 kg	まあまあ
2020年 10月 31日	78.3 kg	まあまあ
2020年 10月 29日	78.5 kg	まあまあ
2020年 10月 28日	79 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	79 kg	まあまあ
2020年 10月 23日	78.9 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	78.9 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	79.2 kg	まあまあ
2020年 10月 20日	79.6 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	80.2 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	79.7 kg	まあまあ
2020年 10月 8日	79.7 kg	まあまあ
2020年 10月 3日	79.3 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	79.8 kg	まあまあ
2020年 10月 1日	79.9 kg	まあまあ
2020年 09月 30日	80.6 kg	まあまあ
2020年 09月 29日	80.8 kg	まあまあ
2020年 09月 26日	81.3 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	81.4 kg	まあまあ
2020年 09月 24日	81.4 kg	まあまあ
2020年 09月 23日	81.9 kg	まあまあ
2020年 09月 3日	81.5 kg	まあまあ
2020年 09月 2日	81.7 kg	まあまあ
2020年 09月 1日	81.8 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	82.2 kg	まあまあ
2020年 08月 27日	82.3 kg	まあまあ
2020年 08月 26日	82.3 kg	まあまあ
2020年 08月 25日	82.4 kg	まあまあ
2020年 08月 20日	82.8 kg	まあまあ
2020年 08月 15日	83 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	83 kg	まあまあ
2020年 08月 13日	83 kg	まあまあ
2020年 08月 12日	83 kg	まあまあ
2020年 08月 11日	83.4 kg	まあまあ
2020年 08月 10日	84.9 kg	まあまあ
2020年 07月 4日	83.4 kg	まあまあ
2020年 07月 2日	82.9 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	83 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	83.6 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	84.3 kg	まあまあ
2020年 06月 24日	84.5 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	84.6 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	85.1 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	84.5 kg	まあまあ
2020年 06月 14日	84.4 kg	まあまあ
2020年 06月 13日	84.4 kg	まあまあ
2020年 06月 12日	84.8 kg	まあまあ
2020年 06月 11日	85 kg	まあまあ
2020年 06月 9日	85.5 kg	まあまあ
2020年 05月 30日	85.3 kg	まあまあ
2020年 05月 29日	85.2 kg	まあまあ
2020年 05月 28日	85.7 kg	まあまあ
2020年 05月 27日	85.3 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	85.7 kg	まあまあ
2020年 05月 18日	86.1 kg	まあまあ
2020年 03月 5日	84.5 kg	まあまあ
2020年 03月 4日	84.6 kg	まあまあ
2019年 12月 3日	84 kg	まあまあ
2019年 11月 28日	84.1 kg	まあまあ
2019年 11月 27日	84.5 kg	まあまあ
2019年 11月 26日	85.1 kg	まあまあ
2019年 11月 25日	85.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 05月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 83 kg
2019年 07月 9日	80.3 kg	まあまあ
2019年 07月 5日	80.3 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	80.6 kg	まあまあ
2019年 07月 2日	81.1 kg	まあまあ
2019年 06月 26日	81.6 kg	まあまあ
2019年 06月 25日	82.2 kg	まあまあ
2019年 06月 24日	83.2 kg	まあまあ
2019年 05月 28日	84 kg	まあまあ
2019年 05月 27日	84.7 kg	まあまあ
2019年 05月 7日	82.8 kg	まあまあ
2019年 05月 6日	83 kg	まあまあ
2019年 05月 2日	83.5 kg	まあまあ
2019年 03月 25日	81.9 kg	まあまあ
2019年 03月 21日	82.1 kg	まあまあ
2019年 02月 28日	80.8 kg	まあまあ
2019年 02月 27日	80.8 kg	まあまあ
2019年 02月 26日	82 kg	まあまあ
2019年 02月 20日	81.6 kg	まあまあ
2019年 02月 19日	81.3 kg	まあまあ
2019年 02月 18日	82.1 kg	まあまあ
2019年 01月 24日	79.1 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	78.2 kg	まあまあ
2019年 01月 9日	78.4 kg	まあまあ
2019年 01月 8日	78.5 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	79.1 kg	まあまあ
2019年 01月 5日	79.3 kg	まあまあ
2019年 01月 4日	79.3 kg	まあまあ
2019年 01月 3日	80.2 kg	まあまあ
2018年 12月 12日	77.7 kg	まあまあ
2018年 12月 11日	77.9 kg	まあまあ
2018年 12月 10日	78.5 kg	まあまあ
2018年 11月 17日	77.8 kg	まあまあ
2018年 11月 16日	78.2 kg	まあまあ
2018年 11月 15日	78.8 kg	まあまあ
2018年 11月 10日	78.4 kg	まあまあ
2018年 10月 25日	78.1 kg	まあまあ
2018年 09月 25日	77.8 kg	まあまあ
2018年 09月 15日	77.6 kg	まあまあ
2018年 09月 14日	77.9 kg	まあまあ
2018年 09月 13日	78 kg	まあまあ
2018年 09月 8日	77.6 kg	まあまあ
2018年 09月 7日	77.9 kg	まあまあ
2018年 09月 6日	78.1 kg	まあまあ
2018年 08月 30日	77.2 kg	まあまあ
2018年 08月 29日	77.5 kg	まあまあ
2018年 08月 28日	78.1 kg	まあまあ
2018年 08月 27日	78.6 kg	まあまあ
2018年 08月 15日	77.6 kg	まあまあ
2018年 08月 7日	78 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	78.4 kg	まあまあ
2018年 07月 16日	76.2 kg	まあまあ
2018年 07月 15日	76.3 kg	まあまあ
2018年 07月 14日	75.9 kg	まあまあ
2018年 07月 13日	76.8 kg	まあまあ
2018年 07月 12日	77 kg	まあまあ
2018年 07月 11日	77.2 kg	まあまあ
2018年 07月 6日	77.3 kg	まあまあ
2018年 07月 5日	77.7 kg	まあまあ
2018年 07月 4日	77.5 kg	まあまあ
2018年 07月 3日	77.5 kg	まあまあ
2018年 06月 23日	77 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	77.6 kg	まあまあ
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2018年 06月 14日	77.5 kg	まあまあ
2018年 06月 13日	77.8 kg	まあまあ
2018年 06月 12日	78 kg	まあまあ
2018年 06月 11日	78.4 kg	まあまあ
2018年 06月 9日	77.3 kg	まあまあ
2018年 06月 8日	77.7 kg	まあまあ
2018年 06月 7日	77.9 kg	まあまあ
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2018年 06月 3日	78.9 kg	まあまあ
2018年 06月 2日	78.6 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	79.1 kg	まあまあ
2018年 05月 31日	79.1 kg	まあまあ
2018年 05月 30日	79.7 kg	まあまあ
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2018年 05月 28日	79.9 kg	まあまあ
2018年 05月 27日	79.8 kg	まあまあ
2018年 05月 26日	79.5 kg	まあまあ
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2018年 05月 13日	82.2 kg	まあまあ
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2018年 05月 10日	81.3 kg	まあまあ
2018年 05月 9日	81.7 kg	まあまあ
2018年 05月 8日	81.7 kg	まあまあ
2018年 05月 7日	82.4 kg	まあまあ
2018年 05月 6日	82.5 kg	まあまあ
2018年 05月 5日	81.9 kg	まあまあ
2018年 05月 4日	82.4 kg	まあまあ
2018年 05月 3日	82.7 kg	まあまあ
2018年 05月 2日	83 kg	まあまあ