2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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513 kcal
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脂質: 13.38g | たんぱく質: 18.98g | 炭水化物: 78.88g.
昼食: 丸亀製麺 いか天, 丸亀製麺 釜揚げうどん(大). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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