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青汁 牛乳で とりんご🍎
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
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1293 kcal
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脂質: 49.42g | たんぱく質: 90.72g | 炭水化物: 142.81g.
朝食: ドクターシーラボ 青汁, Butter Braid Caramel Roll, Central Market Organics 2% Lowfat Milk, Gala Apples. 昼食: Oyster Mushroom , Pickled Seaweed, Sweet Onions , Salmon, Hansung Food Cabbage Kimchi, ふじっ子 うの花, タカノフーズ 納豆. 夕食: ふじっ子 うの花, Brussels Sprouts, Calavo Avocado, Costco Ahi Wasabi Poke. 軽食/その他: Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese, Clio Greek Yogurt Bar Mixed Berry. もっと...
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