2021年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
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2184 kcal
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脂質: 65.51g | たんぱく質: 89.57g | 炭水化物: 305.65g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Melagrana , Cameo Vitalis Porridge Vaniglia, Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 昼食: Chiquita Banana, Ki Pane di Segale Integrale con Semi di Girasole, Mozzarella di Bufala, Funghi Champignon, Beretta Guanciale a Cubetti, Conad Pici Senesi. 夕食: Wasa Integrale, Mele Golden Delicious, Esselunga Misticanza, Spaghetti di Soia, Ceci Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Sgombro. もっと...
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体重に変化ありません
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