2021年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 25日:
|
1995 kcal
|
脂質: 99.49g | たんぱく質: 69.65g | 炭水化物: 199.11g.
朝食: Eiersalat, Weizenbrötchen. 昼食: REWE Beste Wahl Red Thai Curry. 夕食: Mayonnaise, Alpro Skyr Style Natur , Birnen, Dattel, Brokkoli, Leinöl, Tomaten, Alnatura Gelbe Linsen. 軽食/その他: Lindt EXCELLENCE Orange Intense Feinherb, Eierlikör. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|