2021年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 24日:
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652 kcal
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脂質: 13.27g | たんぱく質: 38.26g | 炭水化物: 93.63g.
朝食: Ei, Bäcker Bachmeier Bachi's, Schmälzle Feinste Leberwurst mit Schnittlauch Fettreduziert, Gurke (mit Schale), Aldi Mineralwasser, Weight Watchers Brotaufstrich, VielLeicht Bierschinken, Tante Klara Erdbeere Konfitüre Extra Leicht, Biergartenlaiberl Bäcker Bachmeier, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. 昼食: Larco Rinderbrühe, Cucina Suppennudeln. 夕食: Gefro Helle Soße , Brokkoli, Hilcona Piccolinis Gnocchini, Putenbrust Fleisch. 軽食/その他: Tante Klara Johannisbeere Konfitüre Extra, Biergartenlaiberl Bäcker Bachmeier , Tee. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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