かけるの日記, 2021年 01月 1日

ここ数日便秘気味
食物繊維が足りない気がするので明日は率先して摂取していく

79.3 kg これまでの減量分: 4.4 kg. 残り: 19.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.5 kg増量中


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かけるの体重の記録