2011年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 5日:
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1842 kcal
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脂質: 78.36g | たんぱく質: 103.51g | 炭水化物: 176.27g.
昼食: Chicken McNuggets (10 Pieces). 夕食: steak. 軽食/その他: beef jerky, 5 Cobalt Sugar Free Chewing Gum, Frozen Yogurt, gum, cookie, gum. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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