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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 26日:
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1311 kcal
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脂質: 53.65g | たんぱく質: 57.85g | 炭水化物: 177.10g.
朝食: Banana Cake with Icing, Coffee. 昼食: Mushrooms, Chicken Salad, ガスト ほうれん草のソティ, Vegetable Soup (Home Recipe), Baked Egg. 夕食: Trader Joe's Chicken Samosas, 筋肉食堂 目玉焼き. 軽食/その他: Medjool Dates , Dole ドライマンゴー, 明治 ヨーグルト. もっと...
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