2303 kcal 脂質: 62.32g | たんぱく質: 121.44g | 炭水化物: 318.63g.   朝食: きくらげ, コンソメスープ, オハヨー おいしく果実 フルーツミックスヨーグルト, ニッスイ おさかなのウインナー, キューピー  ノンオイル和風ごま, マリンフード とろけるスライス, プチトマト, ブロッコリ, 超熟8枚切り, 水. 昼食: ニッスイ いとより鯛入りちくわ, 盛田 更級そばつゆ, 加藤産業 播州そば, 東洋ナッツ 食塩無添加 ミックスナッツ. 夕食: うどん, キムチ鍋. 軽食/その他: ニッスイ いとより鯛入りちくわ, ハマダコンフェクト 鉄プラスコラーゲンウエハース, 山崎製パン 串団子 こしあん. もっと...
1624 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


one'eyeの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。