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1828 kcal
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脂質: 63.38g | たんぱく質: 87.47g | 炭水化物: 209.17g.
朝食: くこの実, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, コーヒー, アヲハタ ブルーベリージャム, タカナシ 無脂肪乳, 食パン, 目玉焼き. 昼食: ローソン おにぎり 紅さけ, ローソン おにぎり紀州南高梅. 夕食: クラフト カマンベール入り6P (20g), ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 赤ワイン, ケンタッキーフライドチキン 骨なしケンタッキー. 軽食/その他: 坂角総本舗 えびせんべい, コーヒー, スコーン. もっと...
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