|
30.0 23.0
|
56.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 9日:
|
664 kcal
|
脂質: 29.49g | たんぱく質: 27.53g | 炭水化物: 76.35g.
朝食: ヤマザキ製パン 甘食, バナナ, ミートボール（ソース入り）, 焼きそば お肉入り. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|