855 kcal 脂質: 49.72g | たんぱく質: 42.09g | 炭水化物: 62.63g.   朝食: 旺旺 海苔米菓. 昼食: 地瓜葉, 煮熟的綠色椰菜, 全聯 甜椒(紅皮), 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. 夕食: 旺旺 海苔米菓, 水煮蛋. もっと...

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