2011年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
104.8 kg これまでの減量分: 0.5 kg.    残り: 14.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2066 kcal 脂質: 107.71g | たんぱく質: 109.01g | 炭水化物: 176.56g.   昼食: in-n-out fries, in-n-out, string cheese. 夕食: gumbo. 軽食/その他: beef jerky, cobalt gum. もっと...
2690 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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