chrollo666の日記, 2020年 11月 21日

努力照醫生指示，多吃油脂跟蛋白😊

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 21日:

1182 kcal

脂質: 79.91g | たんぱく質: 73.85g | 炭水化物: 41.34g. 朝食: 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片, 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. 昼食: 炸雞排. もっと...

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早安啊👍👍

2020年 11月 20日投稿者: 尼歐NEO

生硐餐嗎？

2020年 11月 20日投稿者: yes3155530

不算生酮，只是單純調理身體狀況，所以醫生建議減少碳水試試看😊

2020年 11月 20日投稿者: chrollo666

看到妳的文章與自介覺得很有動力👍不好意思，想請問妳的自介是怎麼打的呢？我新手上路似乎還不太會使用這些功能😅謝謝🙏

2020年 11月 22日投稿者: 阿妍♡

使用網頁版就可以更改自介喔！😊

2020年 11月 22日投稿者: chrollo666

謝謝你，我再來試試看♥

2020年 11月 22日投稿者: 阿妍♡


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