2013年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 18日:
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1510 kcal
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脂質: 54.11g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 205.41g.
朝食: LAWSON ホットケーキ(メープル&マーガリン), アボカド, イオン株式会社 キャベツの千切り. 昼食: お弁当. 夕食: 雑炊, 野菜炒め, 味噌汁. もっと...
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