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熱量27.8 淨碳水5.28 以上皆為估算🤪
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 30日:
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1361 kcal
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脂質: 74.99g | たんぱく質: 71.60g | 炭水化物: 101.61g.
朝食: 義美 無糖豆奶 (400毫升). 昼食: 牛肩胛（衛福部）, 全聯 青花菜, 萵苣, 小黃瓜. 夕食: 7-11 香辣大雞排, 旺旺 海苔米菓, 旺旺 雪燒海鹽米果. 軽食/その他: 花蓮縣餅 奶油酥條, 原萃 日式綠茶. もっと...
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