2020年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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425 kcal
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脂質: 9.49g | たんぱく質: 41.16g | 炭水化物: 40.62g.
朝食: 味噌汁, 焼きサケ, ご飯. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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